ANETH, Anethum graveolens

Nom latin : Anethum graveolens

Partie distillée : semences

Origine : France

Propriétés : mucolytique, cholagogue/cholérétique, carminative, hypoglycémiante, lipolytique, anticoagulante.

Indications : ballonnements, gaz, flatulences, diabète, hypertriglycéridémie, bronchite, asthme, cellulite, bronchiolite, hyperviscosité sanguine

Contre-indications : prudence avec les bébés, enfants, femmes enceintes (neurotoxique et abortif).

LE MOT DE L’EXPERT

L’aneth pour soulager les ballonnements

Originaire d’Asie Mineure, l’aneth est connu depuis la plus haute antiquité. Il figure dans la plupart des textes anciens et même dans l’évangile selon St Mathieu qui signale que, durant le 1er siècle de notre ère, il faisait l’objet d’un impôt comme le cumin et la menthe.

Il était apprécié pour sa capacité à réguler les troubles digestifs, à augmenter la lactation chez les mères allaitantes et à neutraliser la mauvaise haleine.

Ses propriétés carminatives font de son HE une clé pour soulager les ballonnements, les gaz, l’indigestion et stimuler l’appétit.

DYSPEPSIE, BALLONNEMENTS ET FLATULENCES (à visée eupeptique et carminative)

• Anethum graveolens – 10 ml
• Artemisia dracunculus – 5 ml

Mode d’emploi : 3 gouttes dans 1 c. à thé d’huile d’olive avant les repas, plus souvent au besoin.