Avoine colloïdale

L’avoine colloïdale est de l’avoine réduite en une poudre très fine dont tous les nutriments présents dans la céréale brute ont été préservés. Son mucilage richement pourvu en acides gras, phytostérols et vitamine E confère à l’avoine colloïdale la capacité d’apaiser la peau sèche, de réduire l’inflammation, de calmer les démangeaisons et d’accélérer la cicatrisation.

Elle est particulièrement indiquée pour les peaux très sensibles comme celle de bébé, les peaux eczémateuses, psoriasiques ou acnéiques.

On peut l’intégrer à tous les produits de soin de la peau : lotions, crèmes, savons, shampoings et autres.

Bain pour adoucir la peau ou apaiser les irritations : 1/2 tasse d’avoine colloïdale dans un bain d’adulte; 1 à 2 c. à soupe dans bain pour bébé.

Se conserve de 1 à 2 ans dans un contenant hermétique, à l’abri de l’humidité.

Dans l’Antiquité, Cléopâtre était réputée pour être l’une des plus belles femmes. Pour entretenir sa beauté, elle prenait souvent des bains au lait d’ânesse et au miel auxquels on ajoutait des huiles essentielles. Les bains de la reine ont inspiré cette recette :

THÉ DE BAIN

2 c. à soupe bien comble d’avoine roulée (gruau)
1 c. à soupe bien comble d’avoine colloïdale
1 c. à soupe bien comble de lait de chèvre en poudre
1 c. à thé de savon râpé
1/2 c. à thé beurre de cacao en pastilles
15 gouttes huile essentielle de lavande (lavandula angustifolia) ou lavandin (lavandula hybrida)
15 gouttes huile essentielle d’orange (citrus sinensis) ou de mandarine (citrus reticulata)

Mélanger tous les ingrédients. Remplir un petit sac de coton d’environ 2 po X 6 po qu’on refermera avec un cordon. Plonger dans la baignoire, faire glisser sur la peau et relaxer.