Hydrolat d’agastache fenouil

Issu de la distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries.

Culture sans engrais chimiques ni pesticides.

Origine : Québec

L’hydrolat d’agastache fenouil possède une action bénéfique sur le système nerveux. Il diminue l’anxiété et les tensions nerveuses, favorise la détente et induit un sommeil réparateur.

1 c. à soupe dans une tasse d’eau chaude, le soir.

Il stimule la digestion, réduit les ballonnements, les flatulences et les crampes intestinales, calme le hoquet.

1 c. à soupe dans une tasse d’eau chaude après les repas.

Son action anti-inflammatoire et antivirale diminue les symptômes de la grippe et apaise la toux. Possédant également des propriétés antihistaminiques, il se montre efficace contre les symptômes d’allergies saisonnières.

Formule casse-grippe (Recette de Stéphanie Plamondon, tirée de la revue Vitalité Québec, du 30 décembre 2023)

½ c. à soupe d’hydrolat d’agastache fenouil + ½ c. à soupe d’hydrolat de cannelle vraie ou de Chine + 1 tasse d’eau chaude

Mélanger tous les ingrédients, y ajouter un filet de sirop d’érable, si désiré. Boire 3 fois par jour pour atténuer les symptômes du rhume ou de la grippe.

Employé comme tonique, il resserre les pores et purifie la peau. Grâce à ses propriétés antioxydantes, il prévient le vieillissement.

Son caractère anti-inflammatoire lui confère un effet apaisant sur l’urticaire et autres irritations cutanées lorsque vaporisé sur la peau.

NOTE : les hydrolats étant une matière végétale, il est recommandé de les conserver au frigo.